събота, 27 януари 2018 г.

Салата от спанак, моркови и банан



Продукти:

150 г. спанак
2 банана
2 моркова
125 г. кисело мляко
щипка захар
1 с. л. лимонов сок
черен сусам

Приготвяне:

  • Спанака се почиства, измива, поставя се в чиния и се поръсва с малко зехтин.
  • Върху него в центъра се слагат моркови, които са обелени и нарязани на ивици с белачка за картофи и около тях бананите нарязани на шайби.
  • Киселото мляко се смесва с щипка захар, сол и лимонов сок на вкус.
  • Салатата се овкусява с получения сос и се поръсва с черен сусам.

Няма коментари:

Публикуване на коментар